当我们近视的时候，一旦不戴眼镜，似乎世界就是马赛克。不用说，大部分人自己都会戴眼镜，但也注意戴眼镜。你从早到晚都戴着眼睛吗？近视一族不要从早到晚都戴眼镜真的靠谱吗？

　　12月10日消息，一项调查结果表明，多数朋友会一整天都戴着眼镜，部分人在看书、玩手机时会摘下眼镜。

　　那么到底眼镜是一直戴着还是可以偶尔摘下？

　　我们能看清近处和远处是需要一个叫做睫状肌的收缩和舒张，如果摘掉眼镜能够看清楚的话，睫状肌的收缩会更放松一些。

　　眼科专家指出，对于近视患者，戴上眼镜去看近处的东西，在短时间内度数会增加，所以对于近视患者，在看手机或近处的东西时可摘掉眼镜去看。

　　另外，对于儿童而言，由于眼球还在发育，一旦发生近视，度数会不断进展，很多家长就会有种戴上了眼镜就再也摘不掉了的感觉，就觉得那我们干脆先不要戴眼镜。

　　其实这是不对的，如果两只眼睛视网膜上获得的图像都是模糊的，不仅看东西不清晰，影响小朋友的学习和生活，而且还会影响大脑的视觉发育，也可能会形成弱视。

　　近视到多少度，需要佩戴眼镜？

　　学生是最容易近视的，因为需要每天看书和学习。很多人近视，都是学生时代体检查出来的。在体检的时候，大家会先检测视力。一般来说，若视力低于0.6，这意味着你可能近视到了100度。这时候需要去验下光，看看具体的视力情况，看看自己是否需要佩戴眼镜。

　　若验出来的视力，超过了200度，这时候就必须要戴眼镜了。若不佩戴眼镜，视物会受到不小的影响，近视的度数还会很快的上涨，为此要及时的佩戴眼镜，矫正自己的视力。

　　若视力还没有超过200度，看具体视物的情况，可以遵从专业人士的意见，选择是否佩戴眼镜。

　　若近视的度数没有超过100度，这属于假性近视，不需要佩戴眼镜。不过，平常要注意保护好自己的眼睛，避免长时间近距离地盯着东西看，不要让眼睛太过于疲劳，这样视力慢慢的会恢复到正常的情况。

　　近视了之后，有的人会天天的戴眼镜，而有的人不会经常的戴眼镜，只有在需要的时候才会戴一小会眼镜。有些人认为天天戴眼镜，不仅不美观，还会让眼睛变形，压塌鼻梁，影响自己的容貌，所以还是不天天戴眼镜好。那么，近视后，到底是天天戴眼镜好，还是不经常戴眼镜好呢？

　　答案是要一直戴眼镜，戴眼镜，更多的是为了矫正你的视力，保护你的眼睛，以免近视的情况加重。

　　近视了却不戴眼镜，对眼睛会造成不小的影响。首先，当人近视之后，看远处的东西需要眼球动用很多调节，这样容易你眼部变得疲劳，时间长了，会使你的近视度数增长的更快。

　　我们近视的时候，有时候两只眼的近视度数是不一样的，若是不佩戴眼镜，矫正视力，这样会影响视力的正常发展，两只眼的度数相差可能会变得越来越大，容易变成斜视。

　　近视之后，想要看清楚远处的东西，需要眯着眼，让眼睛更用力才能够看得清。所以有些近视眼在不佩戴眼镜的时候，会经常眯着眼。但是眯着眼这个动作，会使得上眼皮对眼球形成一个压迫，眯着眼的时间长了，或者次数多了，容易使人出现弱视的情况。长期眯着眼，还会让眼睛变小，更影响美观。

　　所以，一旦你的近视度数超过200度，就要及时的佩戴眼镜。但是也要注意，并不是佩戴上眼镜就万事大吉了，平常还是应该照顾好自己的眼镜，不要让眼睛太劳累，用眼的时间长了，要及时的闭目养神，或者是眺望远方，好让自己的眼球休息休息。没事的时候要多去户外走走，多让眼睛眺望眺望远方，平常多吃些富含维生素A的食物，这样可以起到保护眼睛和视力的作用，有助于缓解近视的情况。

　　关于近视一族不要从早到晚都戴眼镜就介绍到这里了，希望对你有所帮助。