（来源：津药达仁堂）

近期，我国流感疫情呈显著高发态势，中国疾控中心最新流感监测周报显示，流感阳性率已飙升至六成，高于近年同期水平。深圳等多地还出现甲流+乙流混合流行的聚集性疫情，儿童、老年人等易感人群受影响尤为显著。

3月23日，天津市疾病预防控制局发布流感分级预警周报，显示天津市流感流行分级为Ⅱ级，处于流感活跃期。监测到流感病毒主要为乙型Victoria其次为甲型H3N2，流感样病例中排名前三位的是流感病毒、鼻病毒、新冠病毒。

值得注意的是，流感并非普通感冒。其症状更剧烈，常伴39℃以上高热、肌肉酸痛、乏力，易引发肺炎等并发症。当前流行的乙型Victoria病毒可通过飞沫和接触传播，起病后3天内传染性最强。

冬春季交替是流感高发期，采取以下科学预防措施，有助于降低感染风险：

1.疫苗优先：接种流感疫苗是预防流感的有效手段，建议高危人群（老人/儿童/慢性病患者）及医务人员及时接种。

2.防护三件套：外出佩戴口罩，勤洗手（七步洗手法），随身携带免洗消毒液。

3.环境管理：每日开窗通风3次，每次不少于30分钟，对门把手等高频接触部位定期消毒。

4.增强免疫：保证优质蛋白摄入，均衡饮食，配合适度运动，如太极拳、八段锦等。

流感虽为自限性疾病，多数患者病发4-7天后有所缓解，但是部分病例亦可能发展为严重下呼吸道疾病，值得我们重点关注。

在用药方面，可采用中西医协同防治，确诊的48小时内应在专业医生指导下使用抗病毒药物（如奥司他韦等），发热患者可使用乙酰氨基酚、布洛芬等退热药，但需避免与含相同成分的复方感冒药叠加使用。

在中医药防治方面，《天津市冬春季流感中医药防治方案(试行)》指出，对于流感出现“热毒袭肺”证候（症见：高热，咳喘，痰粘痰黄，口渴咽痛等）的患者，可使用清热解毒、宣肺化痰类药物。方案中提及，可参考使用如清肺消炎丸等具有相应功效的中成药。该方组方独特，源于经典方剂麻杏石甘汤并有所化裁，具有清肺化痰、止咳平喘的功效，尤其在肺部啰音消失率和痰液稀释率更突出，有助于缩短病程。

《清肺消炎丸治疗流行性感冒的临床疗效研究》显示：清肺消炎丸在治疗流行性感冒(热毒袭肺证)患者上，疗效与磷酸奥司他韦胶囊相当，且在咳嗽缓解时间上优于奥司他韦胶囊。

最后，流感季请减少聚集，如出现可疑症状请做好自我隔离。特别提醒，如出现持续高热、呼吸困难等症状应立即就医。希望更多的人消除恐慌，不轻视也不过分紧张，科学、正确地应对流感。

（温馨提示：本文为科普内容，不构成任何医疗建议或治疗方案，请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用。个体体质与健康状况各异，如有身体不适，请及时咨询专业医师。）

稿件来源：津药达仁堂医疗事业部